休む勇気
こんにちは。
所属している部署が管轄の公演が2/18〜2/21までの3日間あって8連勤しました。
本当は今日も出勤日でしたが、
身体が悲鳴をあげていたのでお休みすることに。
休むと迷惑がかかるんじゃないか‥
あれも、これもまだやることがいっぱいある‥
みんな出勤してるのに、何か言われないか‥
熱などはでてないし受診するわけでもないのに休むのはどうか‥
とか色々と考えましたが、
無理は禁物。
妊娠中ということもあり、
いろいろな不調があることから
お腹の子からの「ママ休んで。」のメッセージだと思って
お休みすることにしました。
仕事モードで張り詰めいると、
心も休憩できてないんだなと思うことがあります。
たまには、ゆっくり、自分を労ってあげること、
心も身体も休息させてあげることって
大事だなと改めて思いました。
休みやすい雰囲気や、働きやすい環境が
少しでも整えばいいのにな。